Benessere – ZingarelliNews

Ridateci la noia

Nella società di oggi la noia è spesso vista come qualcosa da evitare.
Siamo circondati da stimoli digitali continui: social network, video, messaggi e giochi.

Le nostre giornate sono piene di attività programmate e ritmi molto veloci, e quando c’è un momento vuoto, prendiamo subito il telefono per riempirlo. Concordo, tuttavia, con quanto scritto da Rodrigo Santodomingo per il numero del 5 dicembre della rivista Internazionale, nell’articolo “Il potenziale nascosto della noia” : l’assenza di spazi vuoti può avere conseguenze psicologiche importanti.

Possiamo diventare più ansiosi, dipendenti dagli stimoli, meno pazienti e meno capaci di adattarci alle situazioni esterne a noi.…

I diritti dei bambini e degli adolescenti partono dal diritto di essere se stessi

La Convenzione ONU sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, adottata nel 1989 e ratificata in Italia nel 1991, è un importante documento che ha il fine di tutelare i diritti dei bambini e dei ragazzi di età inferiore ai 18 anni.

La Convenzione tratta molti argomenti fondamentali, come il diritto a essere protetto da ogni discriminazione, a ricevere un’educazione adeguata e a esprimere la propria opinione.

Molto spesso, tra i ragazzi, e non solo, vengono fatte discriminazioni per il colore della pelle di un compagno, per la sua religione, per il suo modo di essere.

Non è giusto che qualcuno si senta in dovere di dirti che non vai bene così, che sei sbagliato, che devi cambiare: come si fa a cambiare ciò che si è, il proprio modo di essere, di pensare o di fare?…

Le opinioni dei giovani e gli adulti

La Convenzione ONU sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza è un trattato internazionale scritto nel 1989 e ratificato in Italia nel 1991.
Questo documento riconosce i diritti riservati a tutti i bambini e adolescenti: diritto all’educazione, ad avere una famiglia, ad essere al sicuro, ma soprattutto ad essere se stessi.
Nonostante questi diritti siano scritti e rispettati da buona parte dei paesi democratici, ci sono
ancora oggi bambini e ragazzi che vivono come se ciò che è scritto nella convenzione sia privo di valore.
Uno dei diritti non rispettati è sicuramente l’articolo 8: “Hai diritto ad avere una tua identità”.
A volte, bambini e ragazzi vengono costretti a cambiare poiché non accettati o non conformi alle idee o alle aspettative dei genitori o della società.…

Tutti nascono unici ma pochi continuano ad esserlo: art. 12 Convenzione ONU sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza

L’ Articolo 12 della convenzione dell’ ONU sui diritti dell’ infanzia e dell’ adolescenza parla della libertà di espressione.

La liberta d’espressione è importante anzi fondamentale in un paese libero, e si manifesta tramite il diritto di parola ma, soprattutto tra noi giovani, anche tramite il diritto di apparire come sentiamo, nell’aspetto e nell’ abbigliamento.

Nel vestirmi non amo le vie di mezzo, o mi vesto elegante-casual oppure indosso abiti “normali”.

E soprattutto mi sento molto libero: sono uno dei pochissimi a Bari a indossare il cappello rasta come quello del bassista dei The Wailers: me l’ha fatto mia zia e ne vado molto orgoglioso.…

Il tempo libero è un diritto dei bambini e degli adolescenti

Ciao ragazzi, sapete che avere del tempo libero è un diritto sancito dall’art. 31 della convenzione ONU sui diritti dell’ infanzia e dell’ adolescenza?

Mi spiego meglio: l’art. 31 dice che noi abbiamo diritto al tempo libero per distrarci e svagarci dagli impegni quotidiani come lo studio e la scuola.

Ma parliamo anche di spazio: lo Stato ci mette a disposizione dei luoghi come i parchi dove possiamo incontrarci con gli amici. Inoltre abbiamo diritto a partecipare ad attività culturali come andare al teatro o al cinema, queste attività non solo permettono di distrarci, ma ci arricchiscono di creatività e ci rendono persone più felici.…

La fotografia della mia passione

Alla fine del progetto Guadagnare Salute con la LILT, i miei compagni ed io abbiamo partecipato ad un concorso proposto dalla LILT che invitata a fotografare un luogo del cuore, un luogo che ci fa star bene.

Io ho scelto di fotografare il posto in cui passo tante ore della mia giornata, ossia le sale in cui studio danza.

Non potevo che scattare la mia foto lì, perché quando danzo mi esprimo con tutta me stessa e scarico le tensioni e le preoccupazioni del giorno.

Ho partecipato al concorso senza pensare minimamente che potessi vincere: quando ho saputo che invece la mia fotografia è stata scelta come vincitrice, sono rimasta a dir poco sorpresa.…

Siamo sicuri che i diritti dei bambini e degli adolescenti siano davvero rispettati?

Il 20 novembre, come ogni anno, abbiamo ricordato la giornata dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, che nasce dal trattato approvato dalle Nazioni Unite nel 1989.

Questa convenzione si basa su quattro principi fondamentali: non discriminazione, superiorità dell’interesse del bambino, diritto alla vita e diritto all’ascolto e alla partecipazione.

Il primo articolo dice che tutte le persone di età inferiore ai 18 anni godono dei diritti della convenzione anche se, in realtà, anche in paesi democratici come il nostro, non sempre è così.

Spesso i diritti dei bambini e degli adolescenti, infatti, vengono violati: pensiamo, ad esempio, al diritto ad essere protetti contro ogni discriminazione.…

Fumo e alcol in aumento tra i giovanissimi. Perché?

Negli ultimi anni è aumentato sempre più il numero di giovanissimi che fumano e consumano alcol.

Insieme ai miei compagni di classe ed alla mia professoressa di lettere abbiamo parlato a fondo di questo argomento, ci siamo chiesti il perché.

Siamo partiti mettendo a confronto i dati del 2015, riportati sul nostro libro di antologia, con quelli del 2024 ed è emerso che nel 2015 circa il 40% dei ragazzi italiani ha consumato alcol almeno una volta, mentre nel 2024 questo dato si è quasi raddoppiato, arrivando al 70%, secondo quanto ripotato dall’Istat. I dati ci dicono , inoltre, che a farne uso sono più i maschi, circa l’11,4% , mentre la percentuale delle femmine è di 10,4%.…

Lo scaffale delle emozioni della scuola Zingarelli: “Argenti vive” dedicato ad Antonella Diacono

Il 28 ottobre 2025, nell’auditorium dell’I.C. Nicola Zingarelli, si è svolta la cerimonia di inaugurazione dello scaffale delle emozioni che ci è stato donato dall’associazione Anto Paninabella, un’associazione amica della nostra scuola da ormai diversi anni.

Anche noi abbiamo dato un contributo a questa festa, cantando un pezzo della bellissima canzone di Caparezza “Argenti vive”. Abbiamo scelto questa canzone perché ci ha appassionato davvero tanto, quando l’anno scorso l’abbiamo conosciuta studiando La Divina Commedia di Dante.

Filippo Argenti è un’anima collocata nel girone degli iracondi, cioè di coloro che sono dominati dalla rabbia. La rabbia è un sentimento che alla nostra età si prova spesso…

Nel poema di Dante, Filippo Argenti viene insultato, respinto e punito, ma non ha la possibilità di rispondere.…

Sport e scuola: un binomio possibile

Molte volte, nella vita degli studenti, lo sport e la scuola vengono considerati come due mondi separati, quasi in contrasto tra loro. Da una parte c’è lo studio, con i suoi compiti, le interrogazioni e la concentrazione richiesta; dall’altra lo sport, che richiede tempo, impegno fisico e costanza. A mio parere questa divisione è sbagliata, perché sport e scuola possono e devono essere visti come due aspetti complementari della formazione di una persona.

Innanzitutto, lo sport educa ai valori fondamentali che sono utili anche nello studio: la disciplina, la costanza, la capacità di affrontare le difficoltà e di collaborare con gli altri.…

Categoria: Benessere